Bakterije lahko prinesejo koristi telesnemu in duševnemu zdravju

Ko svet med pandemijo, ki jo je povzročil novi koronavirus, napoveduje vojno virusom in bakterijam, nove raziskave dokazujejo koristi bakterij na naše fizično in duševno zdravje in kažejo, da je odnos s temi majhnimi entitetami tesnejši, kot si mislimo.

Mikrobiota je kot prstni odtis, edinstven za vsakega človeka, pojasnjuje Ana Maria Caetano de Faria, zdravnica in profesorica imunologije na Inštitutu za biološke znanosti na Zvezni univerzi Minas Gerais (UFMG).

V času poroda začne nastajati, ko ima novorojenček stik s sluznico nožnice in materinim anusom. Otroci, rojeni s carskim rezom, pa razvijejo manj raznoliko črevesno mikrobioto, saj imajo le tisti trenutek stik z materino kožo, zdravniki in medicinskimi sestrami.

Preberite tudi: 5 bakterij, ki se danes dobro obnesejo ali pa bodo v prihodnosti

Manj različnih bakterij v zgodnjem življenju lahko privede do manjše zaščite

Študije kažejo, da lahko najmanjša vrsta bakterij v zgodnjem življenju povzroči manj zaščite pred nalezljivimi in alergijskimi boleznimi, tudi v odrasli dobi.

»Mikrobiota, ki smo jo pridobili v zgodnjih letih, nam ostane do konca življenja. Lahko ga spremenimo z jemanjem antibiotikov, potovanjem v različne kraje ali s hrano, a okvir je enak kot na začetku, «pravi Faria.

Nekatere raziskave po vsem svetu skušajo to neravnovesje popraviti.

Eden najnovejših, objavljen v začetku oktobra v znanstveni reviji Cell, poroča o presaditvi blata z matere na novorojenega otroka s carskim rezom. Dojenčki so prejeli odmerek 3,5 grama ali 7 gramov materinega blata, razredčenega v malo materinega mleka.

Približno tri mesece po posegu je črevesna mikrobiota dojenčkov, ki so prejeli presaditev, pokazala podoben razvoj kot pri otrocih, rojenih z vaginalnim porodom.

Poskus je radikalen in občutljiv

Čeprav je bil poskus uspešen, je po besedah ​​Farije radikalen in občutljiv. V objavljeni študiji so iztrebki mater opravili zaporedje testov za preverjanje bakterij, ki bi lahko ogrozile dojenčke.

Več kot polovica prvotno rekrutiranih mater po teh testih ni bila vključena v poskus. Poleg tega raziskovalec poudarja, da dolgoročni vplivi niso znani.

»Mikrobiota je skoraj kot organ. Ima zelo pomembno biološko vlogo. Te bakterije pomagajo pri prebavi, vplivajo na živčni sistem in se branijo pred majhnimi vsiljivci, ki povzročajo bolezni, «pravi Leandro Araújo Lobo, profesor na mikrobiološkem inštitutu Paulo de Góes Zvezne univerze v Riu de Janeiru (UFRJ).

Po mnenju Faria iz UFMG je odnos med ljudmi in njihovo lastno mikrobioto obojestranski: »Dajemo jim življenjski prostor in hrano, ki je v naših črevesjih, nekatere sestavine pa med prebavo, na primer vlaknine, razgradijo, da tvorijo vitamine A, K in B, «pravi znanstvenik.

Preberite tudi: Kaj je sindrom pridobljene imunske pomanjkljivosti?

Faria dodaja, da se nekatere molekule, ki jih tvorijo mikrobi, vežejo na receptorje v črevesni sluznici in spodbujajo nastajanje različnih protivnetnih mediatorjev.

»V črevesju imamo veliko limfocitov in imunskih celic, mikrobiota pa neposredno vpliva na te celice, kar moti splošno zdravje organizma. Mikrobiota je bistvenega pomena, da te celice ostanejo brez vnetij in po potrebi pripravljene na delo, «pravi Faria.

Marca letos je skupina znanstvenikov, katere član je Faria, objavila študijo, ki povezuje črevesno mikrobioto s hipertenzijo.

S primerjavo vzorcev blata pri hipertenzivnih ljudeh s tistimi pri ljudeh z normalnimi parametri tlaka so raziskovalci ugotovili razlike v populacijah bakterij v črevesju teh dveh vrst udeležencev. Poleg tega je bila mikrobiota hipertenzivnih bolnikov manj raznolika.

Rezultati so bili objavljeni v znanstveni reviji Frontiers in Pharmacology.

Znanstveni dokazi kažejo, da lahko na duševno zdravje vplivajo tudi mikroorganizmi

V članku, objavljenem leta 2016 v znanstveni reviji Journal of Psychiatric Research, so raziskovalci iz evropskih institucij pokazali, da ima lahko črevesna mikrobiota pomembno vlogo pri razvoju nekaterih simptomov depresije.

Znanstveniki so presadili blato bolnikom s hudimi primeri depresije v miši brez mikrobiote. Glede na objavljene rezultate je presaditev povzročila vedenjske in fiziološke značilnosti, značilne za depresijo pri živalih.

Mehanizmi, ki jih bakterije uporabljajo za ustvarjanje teh učinkov na telo, so različni. S dražljaji v živčnih končičih, ki so prisotni v črevesju, lahko komunicirajo z možgani in vplivajo na naše razpoloženje in spoznanje, pojasnjuje Lobo.

»Bakterije tvorijo molekule, ki lahko stimulirajo receptorje, ki se povezujejo s centralnim živčnim sistemom. Mnogi od teh mikroorganizmov proizvajajo enakovredne molekule nevrotransmiterjev, kot je serotonin, «pravi znanstvenik.

Za Lobo bi morale nove študije na tem območju poskusiti razumeti, kateri mehanizmi uspevajo bakterijam prilagajati naše zdravje. Tako lahko presaditev blata postane rešitev za vrsto bolezni, kot kažejo nedavne raziskave.

"Toda o mikrobioti in o tem, kako na primer vpliva na živčni sistem, še vedno vemo zelo malo," pravi raziskovalec.

»Ti mikroorganizmi so odvisni drug od drugega, so izredno zapletene skupnosti. Rešitev je lahko v kombinaciji vrst bakterij. Če vstavite samo en del tega sklopa, morda ne bo dovolj za spremembo mikrobiote kot celote in bo prineslo koristi, «pravi.

Po njegovem mnenju se lahko presaditve mikrobiote v prihodnosti personalizirajo, pri čemer se nabor mikroorganizmov, potrebnih za vsakega človeka, goji v umetnih laboratorijskih črevesjih.

Raziskovalci še vedno predlagajo vzdrževanje raznolike mikrobiote

Za zdaj raziskovalci predlagajo vzdrževanje raznolike mikrobiote z zaužitjem vlaken, ki spodbujajo rast količine teh mikrobov v črevesju in jim omogočajo, da tvorijo koristne molekule.

Uporaba probiotičnih živil, kot je kefir, lahko po besedah ​​Farije prinese tudi koristi.

Preberite več: probiotiki in prebiotiki - razumejte razliko med njimi

Antibiotike in druge protimikrobne izdelke je treba uporabljati le, kadar je to potrebno, pravi Lobo.

»Ali res želite ubiti 99,9% svojih mikroorganizmov? Tam so z razlogom, «pravi znanstvenik.

EVERTON LOPES BATISTA / FOLHAPRESS